Embers

Pratique matinale proposée ponctuellement au cours des années 2000 par Yves Delattre, les jours impairs de certains mois.

Un jour avec braises, un jour sans. Un jour yang, l’autre yin. Un temps collectif de méditation et de mise en mouvement puisant aux sources du do-In (automassages et étirements), du yoga et d’autres approches corporelles et respiratoires.

Travail concret de silence intérieur, d’éveil du flux énergétique et de reconnexion avec la page blanche, histoire de vérifier que le beau temps n’est que celui qu’on décide à l’intérieur de soi.