Heal-In

Atelier découverte proposé par Olivier de Voghel en 2017 à Ottignies.

Heal-In est une pratique originale de bien-être physique et de déploiement énergétique et spirituel par le mouvement, la voix, la respiration.

La méthode fut créée il y a plus de 20 ans par le kinésithérapeute Olivier de Voghel pour se rebâtir suite à une chute de 12 mètres avec fractures vertébrales.
Heal-In se pratique allongé sur un plancher en bois, sous forme de mouvements rythmiques, lents, amples, glissés, en alternance (contraction-relâchement, gauche-droite, action-repos, ouverture-fermeture…).

Les postures employées placent la personne dans des positions qui sortent de l’ordinaire et l’emmène à l’intérieur d’elle-même pour lui faire ressentir à la fois la complexité, la beauté, l’unité du vivant au-dedans de qui elle est, et son interconnexion avec l’univers entier.