
Let it beat !
TaKeTiNa est une pratique accessible à toutes et tous qui développe notre musicalité et travaille -transforme- notre être au moyen du rythme.
« Ne rien faire mais être là, ressentir et puis laisser venir le mouvement, vocal d’abord qui se transmet ensuite aux pieds avant d’arriver dans les mains. Là encore, on ne fait qu’évoquer le rythme ; plutôt que de lui courir après, on le laisse venir à nous. Car l’essentiel n’est pas d’accomplir une prouesse musicale mais de ressentir cette force qu’on a stimulée dans l’espace, dont on fait partie et qui nous emporte. »
L’objectif de ce week-end en immersion est de faire l’expérience profonde et simultanée de la présence et du lâcher prise pour trouver l’expression spontanée du rythme qui nous constitue et une connexion directe au flot de la vie.
Pendant cette retraite s’étalant sur trois jours (les nuits d’intégration ont leur importance !), Eliana et Baptiste vous proposeront une traversée de différents paysages rythmiques (de rythmes simples à des poly-rythmes plus complexes) en combinant les pas, les claps et la voix chantée pour éveiller la connaissance intérieure de votre corps, stimuler la réceptivité (entendre, voir, ressentir, visualiser) et améliorer votre capacité à lâcher le contrôle.
L’apprentissage par le corps est direct et ne nécessite aucune compétence technique. Les rythmes deviennent le miroir de notre processus personnel et nous apprennent à entrer dans plus d’authenticité.
La pratique de TaKeTiNa ne nécessite aucune connaissance musicale préalable et invite les participant.e.s à avancer à leur propre rythme. Les sessions seront guidées en français et en anglais.
Informations pratiques :
- Du vendredi 27 octobre à 18h30 au dimanche 29 octobre à 16h
- Prix du stage : 200€ / 180€ si votre acompte (70€) nous parvient avant le 2 octobre
- Prix de la pension complète : 120€ à apporter sur place en espèce
- Tenue conseillée : Vêtements souples et confortables ainsi que chaussures légères d’intérieur ou chaussettes antidérapantes si vous ne souhaitez pas pratiquer pieds nus
- Matériel à apporter : Coussin et couverture pour les temps d’intégration